驱寒的最佳方法
2024-06-05 13:59:59
好评回答
1、生姜大枣,茶大枣25~30克,生姜10克,红茶0.5~1.5克。将大枣加水煮熟晾干。生姜切片炒干,加入蜂蜜炒至微黄。再将大枣、生姜和红茶叶用沸水冲泡5分钟即成,每日1剂,分3次温饮食枣。生姜驱寒,红枣补血。
2、薏米红豆粥,一是薏米,一是红豆。不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去湿健脾的佳品薏米红豆粥了。(切忌放大米)
3、刮痧或者拔罐 这个方法比较专业一点,最好请专业的医生或者按摩师帮你去做。
4、寒性体质的人,多吃一些芳香食物,比如桂花、香菜、香椿等,另外晚上喝八宝粥也是不错的选择,可自行选配。坚持一个月后,面色会红润起来,腹痛腹泻消失,人也渐渐不怕冷,还有说坚持每天晚上用盐水泡脚,因为盐可以除湿。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
洗衣机密封圈发霉很严重清洗妙招
阅读量:41 -
江西赣州特产
阅读量:92 -
自动回复怎么设置
阅读量:10 -
沙棘的功效与作用
阅读量:88 -
海南特产零食
阅读量:8 -
如何灭水培植物的蚊子
阅读量:77 -
打篮球的好处
阅读量:29 -
如何涂唇釉
阅读量:6 -
焦白术的功效与作用
阅读量:38 -
哈密瓜是热性还是凉性
阅读量:41
猜你喜欢
-
阅读量:44
-
阅读量:33
-
阅读量:27
-
阅读量:76
-
阅读量:39
-
阅读量:10
-
阅读量:54
-
阅读量:40
-
阅读量:30
-
阅读量:92