别人打呼噜睡不着怎么办
2024-06-06 05:50:46
好评回答
1、在打呼的他睡觉之前睡。这不是一个建议,只是如果他经常打呼,在他之前入睡就很必要了。虽然不能保证你半夜不醒,但是至少可以保证你安然入睡。
2、塞上耳塞。耳塞,这时候是你的好伙伴,塞耳塞并不能完全屏蔽声音,尤其是鼾声达到95分贝时(这等同于一辆卡车驶过),但是可以减轻噪音。
3、手肘轻轻一碰。这不是让你对枕边人动武。只不过,我们得承认有些时候在背部和面颊的轻抚并不是很有效。还不如推他一下,这种略显生硬的肢体接触更为有效。这轻轻的一推可能会让他稍微清醒几秒或几分钟,不要拖延,趁这个时间你就可以睡觉了。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
秋水一抹碧残霞几缕红的意思
阅读量:29 -
关于冬至的相关知识
阅读量:91 -
成熟沧桑的网名
阅读量:14 -
2021年几点是立冬具体的时间介绍
阅读量:68 -
立冬唯美好句子
阅读量:95 -
立冬在古代中国有多重要有哪些禁忌
阅读量:57 -
黑法师怎么水培养殖方法
阅读量:25 -
绣球花怎么修剪好看
阅读量:74 -
枝枝花怎么水培养殖方法
阅读量:55 -
电饼铛烙饼怎么才能软
阅读量:43
猜你喜欢
-
阅读量:88
-
阅读量:36
-
阅读量:33
-
阅读量:82
-
阅读量:29
-
阅读量:84
-
阅读量:23
-
阅读量:5
-
阅读量:46
-
阅读量:51