南瓜含糖量高吗
2024-06-06 23:15:58
好评回答
1、南瓜含糖量不高, 因为吃起来口感比较甜,所以会让人错觉它的含糖量很高,但其实不然。并且它含有的多糖还有一定的降血糖的作用,但是糖尿病患者最好不要多吃,只能适当食用一些。它富含的β-胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A,可以缓解眼疲劳。此外,它富含的果胶成分,能够增加饱腹感,有利于缓解便秘、降低体重。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:红薯含糖量高吗
- 下一篇:鲑鱼怎么做好吃又简单
猜你喜欢
-
梨花酥的做法和配方
阅读量:31 -
眼鼻嘴音译歌词
阅读量:84 -
关于金木水火土的原文
阅读量:56 -
今天歌词
阅读量:59 -
默歌词
阅读量:31 -
内衣尺寸参照表
阅读量:10 -
大门正对河有什么讲究
阅读量:88 -
怎么做照烧豆腐
阅读量:74 -
韩国女人穿衣讲究
阅读量:80 -
屡试屡成打一动物
阅读量:42
猜你喜欢
-
阅读量:59
-
阅读量:59
-
阅读量:65
-
阅读量:48
-
阅读量:32
-
阅读量:60
-
阅读量:68
-
阅读量:54
-
阅读量:41
-
阅读量:40