芹菜回奶吗
2024-06-07 00:15:21
好评回答
1、芹菜不会引起回奶,哺乳期可以放心食用。
2、芹菜中含有膳食纤维,可以润肠通便,预防孕期便秘,另外芹菜中含有微量元素和维生素等,可以补充哺乳期所需的营养。芹菜中含铁量高,如果哺乳期有贫血,可以适量食用芹菜补铁,缓解贫血的情况。但芹菜属于凉性的食物,切不可以进食过多,以避免乳汁影响到宝宝的肠胃,造成身体的不适。
3、哺乳期最好饮食多样化,才可以促进奶水增多,如果哺乳期出现奶水少,最好多喝汤类,同时建议注意睡眠充足,最好不要熬夜,不要吃回奶的食物,比如韭菜、茴香等,也不能吃炒麦芽,这都会引起回奶。如果奶水少,还可以补充维生素,同时建议对乳房多按摩,每次喂奶后把多余的奶水挤出来,以免引起乳腺炎。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:煮鸡尖怎么做好吃又简单
- 下一篇:家常好吃又简单的甜品
猜你喜欢
-
元宵节的心情说说
阅读量:61 -
柚子蜜的家常做法
阅读量:8 -
除夕穿红衣服的意义
阅读量:23 -
蜂蜜美白最有效的方法
阅读量:7 -
椰蓉蛋挞的做法
阅读量:12 -
新的一年对自己的祝福
阅读量:48 -
微信状态文案简短日常
阅读量:42 -
流沙包的家常做法
阅读量:26 -
2021初中春节记事作文
阅读量:58 -
冬瓜焖瑶柱的做法
阅读量:72
猜你喜欢
-
阅读量:60
-
阅读量:9
-
阅读量:37
-
阅读量:9
-
阅读量:6
-
阅读量:25
-
阅读量:61
-
阅读量:73
-
阅读量:32
-
阅读量:72