银耳百合汤怎么做
2024-06-07 06:58:20
好评回答
1、银耳洗净,去掉根部,放入冷水中泡软,取出撕成小块;
2、鲜百合切除梗,剥片、洗净;枸杞泡水5分钟,捞出、沥干;红枣泡热水10分钟,捞出沥干,去核备用;
3、将炖锅中,放入适量水和银耳,大火烧开后转小火炖约15-20分钟,再放入红枣、百合,枸杞、加适量冰糖,继续炖约10-15分钟后即可熄火,热食冷食皆可。
4、银耳脂降压,护心,解毒,消食,养胃,亮发,提高免疫力,减肥,健脑,补充能量,温肺,有益心血管,养颜护肤,通血,抑癌抗瘤,养阴补虚,抗衰抗辐射。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:冬菇怎么做才好吃
- 下一篇:感恩节想对父母说的话
猜你喜欢
-
豉汁蒸扇贝如何做
阅读量:18 -
草莓酸奶塔如何做
阅读量:42 -
香酥鸡蛋卷如何做
阅读量:80 -
猪肺萝卜汤如何做
阅读量:24 -
祝福语元旦
阅读量:93 -
饺子是什么节日的食物
阅读量:74 -
圣诞节祝福语文艺
阅读量:69 -
关于元旦的好词好句
阅读量:83 -
吃粽子是什么传统节日
阅读量:29 -
圣诞老人的雪橇是什么动物拉的
阅读量:57
猜你喜欢
-
阅读量:52
-
阅读量:12
-
阅读量:21
-
阅读量:44
-
阅读量:83
-
阅读量:48
-
阅读量:17
-
阅读量:61
-
阅读量:36
-
阅读量:6