拍手有啥好处啊
2024-06-08 12:21:37
好评回答
1、经常做拍手的动作对人体的养生保健是有很大好处的。人的手部穴位丰富,拍击手掌能刺激穴位,促进全身气血通畅,有助于预防多种疾病,例如便秘/失眠、高血压等。
2、拍手的时候,动作要缓慢,力度适中,最好每次连拍30下。在吃晚饭的时候,不妨练练拍手,有助于促进胃肠的消化。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
虎皮兰适合放在客厅吗
阅读量:38 -
激励队名和口号
阅读量:87 -
一衣带水中的水是指什么
阅读量:65 -
激励参加比赛的话
阅读量:52 -
对自己最狠的一句话
阅读量:64 -
激励的团队名字
阅读量:92 -
情侣适合旅游的地方
阅读量:39 -
女生伤感表白的话语
阅读量:83 -
装台电视剧多少集
阅读量:46 -
到故宫发朋友圈文字
阅读量:42