吃葡萄会长胖吗
2024-06-08 14:38:06
好评回答
1、过量吃葡萄可能会导致长胖。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。少食还好,如果吃多了,多余的葡萄糖会在肝脏内形成糖元,糖元会有一部分转化为肥肉。所以说如果摄入过量的葡萄糖,就极有发胖的可能;
2、葡萄中的多种果酸有助于消化,适当吃些葡萄,能健睥和胃,胃口大开,吃的多也会造成发胖;
3、另外,糖尿病患者不宜多吃葡萄,因为含糖量比较高,而非糖尿病患者在吃了高糖分譬如葡萄这种水果的情况下,也比不吃的人患病几率高一点;
4、凡事都不宜过量,少吃一点,既能解馋,也避免不必要的身体伤害。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:豆汁儿和什么味道相似
- 下一篇:吃了柿子不能吃什么
猜你喜欢
-
买的干粽子叶需要煮多长时间
阅读量:19 -
红薯长出个小芽还能吃吗
阅读量:88 -
我的世界手机版如何下载变形魔珠
阅读量:24 -
苏州市交通违法几天来短信
阅读量:41 -
最瘦肚子和大腿的运动
阅读量:77 -
玻尿酸怎么用
阅读量:7 -
怎么查看攻速是多少
阅读量:74 -
释迦果怎么看熟不熟
阅读量:38 -
染发后第二天可以洗头吗
阅读量:76 -
喝牛奶能长高吗
阅读量:9
猜你喜欢
-
阅读量:18
-
阅读量:64
-
阅读量:14
-
阅读量:31
-
阅读量:8
-
阅读量:75
-
阅读量:10
-
阅读量:93
-
阅读量:16
-
阅读量:91