怎样用新鲜莲子做早餐
2024-06-08 15:17:39
好评回答
1、生吃莲子;如果有外皮的话要先把外皮剥下,只留里面的果肉,就是白色的部分。
清洗干净,放干净水中浸泡20分左右,会变得微软,如牙口不好的可以多泡一会。
莲子的芯很苦,大家吃的时候记得去芯。莲子芯有去火的功效,可以泡水饮用。
2、莲子粥;很简单实用的家常粥。
莲子50g,粳米100g。
把莲子与粳米一同清洗干净。
下锅,一起煮。煮到莲子非常烂糊的时候就可以了。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:怎样做干面皮
- 下一篇:鲜人参怎样做才能晒干
猜你喜欢
-
玫瑰花怎么做胭脂片
阅读量:33 -
莲藕怎么处理才不会变色
阅读量:39 -
怎么处理扁蟹
阅读量:86 -
体温表打破后水银怎么处理
阅读量:88 -
银行逾期记录怎么处理
阅读量:49 -
白衣服发黄怎么处理
阅读量:29 -
过期的黄花菜怎么处理
阅读量:63 -
火腿肠午餐肉制作方法
阅读量:39 -
水果罐头能上高铁吗
阅读量:64 -
王者荣耀助手头像框怎么得到?
阅读量:23
猜你喜欢
-
阅读量:7
-
阅读量:14
-
阅读量:61
-
阅读量:38
-
阅读量:80
-
阅读量:39
-
阅读量:89
-
阅读量:15
-
阅读量:84
-
阅读量:76