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皮肤不好该怎么处理

2024-06-09 00:23:33

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1、首先针对皮肤毛糙,黑头,干裂要进行食疗,平时多吃水果蔬菜,尤其是胡萝卜,苹果,橘子,柠檬等富含维生素的食物,这些食物中含有的维生素以及活性酸,可以起到抗氧化的作用,能够使皮肤变好。长了豆豆平时不要用手挤压,不要吃辛辣,油腻的食物,否则会加重症状。

2、要养成良好的生活习惯,早睡早起,这样可以减轻皮肤的压力。

3、定期进行护肤,适当进行按摩,可以在洗脸用的水中加入几滴白醋有美白,收缩毛孔的作用。也可以用薄荷精油,小苏打,加水搅拌均匀,用一次性面膜纸在调好的液体中侵泡,面部清洗干净后敷面部,也有很好收缩毛孔的作用。

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