当前位置:首页 >知识达人 > 正文

黑豆有什么功效

2024-06-10 16:36:41

好评回答

1、预防心血管疾病,黑豆中含有大量的不饱和脂肪酸,能够减少胆固醇的含量;

2、提高免疫力,黑豆中含有多种氨基酸等,氨基酸是人体必需的营养物质,能够加快合成人体的免疫球蛋白;

3、滋肾补肾,黑豆入肾,具有滋肾补肾、补血明目之功能。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

热门推荐