电烤箱如何做鸡胸脯肉好吃
2024-06-11 16:33:48
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1、食材:2片鸡胸肉、4汤匙橄榄油、1个柠檬、盐和胡椒适量、少许辣椒酱、豆苗。
2、鸡胸肉表面用刀划几道,用柠檬汁和橄榄油抹匀表面,放入冰箱1-2小时待入味。
3、放适量盐和胡椒粉。
4、烤箱180度预热,把鸡胸肉放入烤箱的铁盘中或其他可用于烤箱的容器,15分钟烧烤即可。
5、豆苗焯水,加适量盐,与烤鸡胸肉佐餐即可。
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