鲈鱼肉丸子做法
2024-06-11 21:55:02
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1、第一步:把鲈鱼两边片肉,中间的骨头留下,一分为三。(把鱼骨熬汤,鱼肉做成肉丸,不要浪费。)
2、第二步:把刀在两边鱼肉上竖切,注意一定不要切开切到鱼皮那里就可以了,然后把刀被反过来,来回的刮取鱼肉。(可以把鱼肚子部位的一块鱼肉分开,把鱼刺剃干净后,直接放到蒸锅里蒸熟,喂给宝宝吃。)
3、第三步:把刮不动的肉切成小丁,剔除刺后用刀剁碎成泥,也可以用绞肉机绞成肉末,盛到盆里,备用。
4、第四步:把小葱和生姜洗干净,然后切成碎末,放在盘里备用。
5、第五步:在盆里的鱼肉里加上提前准备好的生姜末和小葱末,再挤一点柠檬汁,搅拌均匀。(加柠檬汁这一步很关键哦,可以去腥,不然太腥了宝宝是不愿意吃的。)
6、第六步:再在盆里加入一个鸡蛋,放入适量的盐和淀粉,搅拌均匀,备用。
7、第七步:最关键的一步,虎口挤丸子,丸子的大小可以自己把握,勺子每挤一个丸子就先放到冷水里过一下,这样放入锅里的时候就不至于太黏而粘锅了,把挤好的肉丸放在一边,备用。
8、第八步:在挤肉丸的时候就提前烧上水,待水烧开之后,将用鱼肉泥团成丸子下锅煮,煮至丸子浮起来2-3分钟就可以起锅了。
9、第九步:把做好的丸子放入冷水里反复过几遍,这样吃起来更Q弹,更好吃。
10、第十步:待到鱼丸冷却后,就可以给宝宝拿着吃了。吃不完的鱼丸可以放入冷冻室,下次吃的时候加热就好了,还可以煮面的时候放上点。
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