常吃冬瓜有何好处
2024-06-11 23:34:44
好评回答
1、预防冠心病,常吃冬瓜可以降低人体血液中的甘油酸脂,还有血液中的胆固醇,以可以预防冠心病。
2、护发和滋润肌肤,冬瓜中含有不饱和脂肪酸,可以使肌肤细嫩,头发乌黑。
3、减肥,因为冬瓜中不含脂肪,还可以利尿,所以常吃可以减肥。
4、清肺,冬瓜皮本身就可以入药,能清热解暑,能治疗肺热咳嗽。
5、清理体内垃圾,因为冬瓜中的膳食纤维含量很高,能够促进肠道蠕动,清除肠道里积存的垃圾。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
大学生社会实践报告范文
阅读量:32 -
寒假社会实践报告范文
阅读量:8 -
射雕英雄传演员表
阅读量:94 -
2020重庆中考时间
阅读量:95 -
转基因大豆介绍
阅读量:16 -
玻璃磨砂膜怎么贴
阅读量:8 -
2020司法考试时间
阅读量:33 -
杭州有哪些大学
阅读量:50 -
2020北京中考时间
阅读量:52 -
儿童探险故事
阅读量:16
猜你喜欢
-
阅读量:30
-
阅读量:18
-
阅读量:70
-
阅读量:38
-
阅读量:67
-
阅读量:61
-
阅读量:47
-
阅读量:58
-
阅读量:34
-
阅读量:52