灵芝粉的食用方法
2024-06-12 05:40:21
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1、温开水冲服,每次2~3g,早晚服用。
2、炖肉时,可以放5g左右的灵芝粉。
3、蜂蜜水送服,量在3g左右即可。
4、做鸡蛋羹的时候,放入2~3g灵芝粉,蒸熟蛋羹即可食用。
5、灵芝粉的服用不宜过量。
6、灵芝粉冲水服用的时候,记得是饭前半小时服用。
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