黄瓜减脂餐怎么做
2024-06-13 10:07:18
好评回答
1、黄瓜切成滚刀装,或者块状。
2、鸡胸肉化冻后,洗干净,撕去表面的一层薄膜。切成丁,加入适量的料酒、生抽、白胡椒粉搅拌均匀,腌制20-30分钟左右。
3、大蒜切成片,或者剁碎。锅中倒入适量的玉米油,油热后倒入大蒜爆香。
4、倒入鸡胸肉,翻炒至金灿灿的。倒入黄瓜丁翻炒片刻后,倒入适量生抽调味(黄瓜不宜翻炒时间过长,大概1-2分钟也就差不多了)。
5、最后倒入适量的盐、鸡精调味即可。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
九寨沟旅游景点
阅读量:12 -
怎么教孩子要学习
阅读量:52 -
刘一龙个人资料简介
阅读量:79 -
好听的经典老歌
阅读量:40 -
造价建造是师考试资格
阅读量:53 -
牛仔裤时尚穿搭白色
阅读量:67 -
建筑机电工程师怎么考
阅读量:10 -
好听的房间名字
阅读量:73 -
有哪些好听的钢琴曲
阅读量:25 -
好听的人物名字
阅读量:81
猜你喜欢
-
阅读量:36
-
阅读量:31
-
阅读量:93
-
阅读量:42
-
阅读量:60
-
阅读量:80
-
阅读量:16
-
阅读量:34
-
阅读量:6
-
阅读量:44