黄瓜减脂餐怎么做
2024-06-13 10:07:18
好评回答
1、黄瓜切成滚刀装,或者块状。
2、鸡胸肉化冻后,洗干净,撕去表面的一层薄膜。切成丁,加入适量的料酒、生抽、白胡椒粉搅拌均匀,腌制20-30分钟左右。
3、大蒜切成片,或者剁碎。锅中倒入适量的玉米油,油热后倒入大蒜爆香。
4、倒入鸡胸肉,翻炒至金灿灿的。倒入黄瓜丁翻炒片刻后,倒入适量生抽调味(黄瓜不宜翻炒时间过长,大概1-2分钟也就差不多了)。
5、最后倒入适量的盐、鸡精调味即可。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
茶叶可以吸新车异味吗
阅读量:64 -
早上起来喝茶叶水好吗
阅读量:63 -
女人能喝铁观音茶叶吗
阅读量:6 -
紫砂罐能长久放茶叶吗
阅读量:79 -
早上空腹喝茶叶水好吗
阅读量:51 -
茶叶隔夜能喝吗
阅读量:73 -
生茶叶能直接泡吗
阅读量:44 -
真空包装的茶叶有保质期吗
阅读量:89 -
小孩子可以喝茶叶水吗
阅读量:39 -
普洱茶叶可以做奶茶吗
阅读量:41
猜你喜欢
-
阅读量:62
-
阅读量:12
-
阅读量:50
-
阅读量:24
-
阅读量:88
-
阅读量:55
-
阅读量:34
-
阅读量:36
-
阅读量:52
-
阅读量:77