排黑色素的简单方法
2024-06-13 11:40:18
好评回答
1、首先,一定要注意避免在阳光下暴晒,紫外线会使皮肤变黑,一定要防晒可以外用防晒霜、戴口罩、戴帽子、撑伞、穿防晒服进行防晒。
2、其次,一定要注意日常的饮食,清淡饮食为主,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,比如胡萝卜、山楂、猕猴桃等。
3、少吃食盐减少黑色素的生成,可以口服维生素C,维生素C可以将多巴醌还原成多巴,抑制黑色素的生成。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
怎样提高科研能力
阅读量:88 -
杀好的鱼怎么保鲜存放
阅读量:51 -
苦苦菜怎么保鲜存放
阅读量:68 -
螃蟹怎么冷冻保鲜存放
阅读量:24 -
怎样判断梨子是否新鲜
阅读量:74 -
新买的干海带怎么存放保鲜
阅读量:57 -
青皮鱼怎么保鲜存放
阅读量:64 -
夏天凤梨怎么存放保鲜呢
阅读量:45 -
怎样判断生姜熟了没有
阅读量:31 -
包菜梗怎样判断熟了
阅读量:95
猜你喜欢
-
阅读量:28
-
阅读量:39
-
阅读量:87
-
阅读量:77
-
阅读量:23
-
阅读量:34
-
阅读量:16
-
阅读量:37
-
阅读量:58
-
阅读量:24