鸡丁蔬菜意面如何做
2024-06-13 16:16:53
好评回答
1、主料:意粉1份、鸡胸肉1块、培根2片、西兰花1个、洋葱1个。
2、辅料:玉米粒适量、番茄酱适量、黄油1小块、黑胡椒粉适量、盐1勺、植物油适量。
3、西兰花掰下用盐水浸泡15分钟,洗净,其他主辅料一起准备好。
4、鸡胸肉剥去膜,切成丁,洋葱切四瓣,培根切片。
5、锅里水烧开,放入一小勺盐、适量植物油,然后放入意面煮6分钟,关火,焖着。
6、炒锅烧热,放入黄油溶化,放入洋葱煸香,煸软,放入鸡肉丁,放入黑胡椒粉适量翻炒均匀,加入适量番茄酱,一起翻炒均匀。
7、加水没过锅里的材料,大火烧开转中火,放入西兰花煮2分钟,煮至汤水不多的时候翻炒略收汁。
8、意面捞出放在盘子里,淋上辅料,一道营养丰富的意面就完成了。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
甘蔗可以和梨一起煮吗
阅读量:19 -
虾怎么做好吃
阅读量:58 -
番石榴籽有什么功效与作用
阅读量:46 -
薏米和什么一起煮粥好
阅读量:35 -
姜怎么做好吃
阅读量:44 -
紫薯和香芋一起吃会怎样
阅读量:71 -
文蛤怎么清洗
阅读量:87 -
梨子有什么食用禁忌
阅读量:90 -
成语荒淫无度是什么意思
阅读量:27 -
荔枝能和雪碧一起吃
阅读量:62
猜你喜欢
-
阅读量:31
-
阅读量:23
-
阅读量:52
-
阅读量:43
-
阅读量:19
-
阅读量:89
-
阅读量:37
-
阅读量:44
-
阅读量:86
-
阅读量:47