眼睛热敷正确方法
2024-06-14 06:55:13
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1、热敷时,眼睛应该要闭眼,不能够睁开眼睛来热敷。
2、热敷的毛巾要选用干净的消毒过后的毛巾。
3、热敷的温度要保持在43度左右,准备好干净的消毒毛巾,将它放置在40多度左右的热水中,然后拧干毛巾将毛巾直接敷在眼睛上面。
4、热敷的时间不能够太长,一般每次热敷的时间在5到10分钟左右,每天可以热敷两次,热敷后还可以配合眼部的按摩,来加强血液循环,促进眼睛的休息和修复。
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