喝什么茶去湿气
2024-06-14 08:59:37
好评回答
1、绿茶:绿茶的品种有很多,比如常见的西湖龙井、碧螺春和毛尖等茶叶。在夏天的时候很适合饮用绿茶,还能够去除体内的湿气,但由于绿茶性寒,因此,寒性体质的人要少喝绿茶。
2、乌龙茶:如果体内的湿气比较重,而且脾胃又不好的话,则可以选择饮用乌龙茶,能够有效地改善该症状。
3、普洱茶:普洱茶可以分为生普洱茶和熟普洱茶两种,一般来说,体内湿气较重的人适合饮用熟普洱茶,也可以起到去除湿气的作用。
4、红豆薏米茶:红豆薏米茶的主要材料是红豆和薏米,把红豆和薏米以1:1备好,然后再把红豆浸泡半个小时,把薏米炒15分钟,接着把两者一起放入锅中煮即可。红豆薏米茶还可以加入适量的陈皮,效果更佳。
5、茯苓陈皮茶:茯苓陈皮茶的主要材料是茯苓和陈皮,把茯苓和陈皮以2:1的比例备好,然后再放入盛有清水的锅中煮沸即可饮用。茯苓陈皮茶具有去除体内湿气的作用,如果体内湿气较重的话,则可以每天喝几碗茯苓陈皮茶,能够有效地改善该症状。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
微信账号被封怎么办
阅读量:35 -
棉袄上的油渍几年了怎么去除
阅读量:87 -
起名2021起名女孩
阅读量:80 -
女生节到底是几月几号
阅读量:41 -
水仙芒怎么挑选
阅读量:29 -
怎么挑选新鮮西兰花
阅读量:8 -
怎么挑选电脑包
阅读量:28 -
二手车怎么挑选呢
阅读量:40 -
晒台怎么挑选
阅读量:7 -
买藕怎么挑选
阅读量:81
猜你喜欢
-
阅读量:15
-
阅读量:73
-
阅读量:54
-
阅读量:38
-
阅读量:5
-
阅读量:52
-
阅读量:84
-
阅读量:42
-
阅读量:69
-
阅读量:91