含糖高的水果有哪些
2024-06-14 10:05:51
好评回答
1、高糖的水果包括香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗、龙眼、红枣等,中糖水果包括苹果、梨、橘子、草莓、桃、橙子、猕猴桃、菠萝、李子等,低糖水果包括西瓜、柚子、黄瓜、番茄、樱桃、柠檬等。
2、西瓜中含有人体中所需的各种维生素及蛋白质,唯一不含的是胆固醇和脂肪,而且西瓜是可以利尿的,吃西瓜以后还会有饱腹感,所以长期吃西瓜来代替饭,绝对可以减肥,而且不会造成营养不良,西瓜的糖分的确是高,但水分也多,所以糖分占的比例就少,属于低糖,吃了西瓜之后,身体内的糖超过了就会排出来,不会全部吸收。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:蚌埠有哪些好玩的地方
- 下一篇:怎么去斑最有效的方法
猜你喜欢
-
我能想到最浪漫的事就是和你一起慢慢变老是哪首歌
阅读量:92 -
小明和小强的故事
阅读量:58 -
横店影视城旅游攻略
阅读量:66 -
小学生讲故事比赛稿
阅读量:13 -
perfect歌词
阅读量:61 -
传世宝的意思
阅读量:28 -
一片冰心在玉壶原文
阅读量:64 -
简单顺口的男孩名字
阅读量:45 -
小学数学教师述职报告范文
阅读量:47 -
中国十大经典爱情故事
阅读量:13
猜你喜欢
-
阅读量:36
-
阅读量:19
-
阅读量:49
-
阅读量:63
-
阅读量:47
-
阅读量:72
-
阅读量:32
-
阅读量:14
-
阅读量:95
-
阅读量:24