焖鱼块的正确方法
2024-06-14 12:30:57
好评回答
1、把鱼洗干净,切成一块块。
2、青椒丝。姜丝、香葱准备好。
3、开火下油,把鱼块摆在锅里,鱼皮那面先向锅底用小锅煎3分钟熄火。
4、停1分钟后再开火,然后把鱼翻转过来再煎。
5、再煎3分钟熄火,停1分钟后开火把鱼块铲上碟子。
6、然后再下油,放姜丝、青椒丝下去加适量的盐翻炒30秒。
7、把菜材铲置锅边。
8、鱼块回锅,用铲把菜材铲铺在鱼面上。
9、加适量的生抽、料酒。
10、盖上锅盖焗2分钟。
11、打开锅盖下香葱翻炒一下上碟。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
属猪什么颜色的衣服旺财
阅读量:18 -
新鲜做的包子怎么保鲜
阅读量:9 -
新鲜的黄岘怎么保鲜
阅读量:51 -
鼠人穿什么颜色衣服财旺
阅读量:38 -
龟蛋煮多久
阅读量:64 -
每天穿什么颜色的衣服旺财
阅读量:7 -
面要煮多久
阅读量:42 -
白术煮多久
阅读量:82 -
兔年穿什么颜色衣服旺财
阅读量:56 -
海中金穿什么颜色衣服旺财
阅读量:54