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肉桂茶的功效与作用及食用方法

2024-06-14 18:16:53

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1、肉桂茶具有防癌,防辐射,抗衰老,抗变异,提高免疫力的作用,肉桂茶味辛温,具有散寒止痛,补火助阳,暖脾胃,通血脉,杀虫止痢的效果,汤品当中适当的加入肉桂,能够让料理变得更加的美味。肉桂茶当中含有黄烷醇多酚类的抗氧化物质,提高胰岛素对血糖水平的稳定作用,降低胰岛素的抵抗能力。

2、肉桂茶能祛痰镇咳的作用,有强大的杀菌功能,能够直接刺激到嗅觉,反射到胃部的机能,除此之外,肉桂茶也能降压、降温、镇静。肉桂茶是一种保健品,冲泡的方法是有讲究的,味道比较醇厚,茶香浓郁,将二茶勺的干燥肉桂加入一杯温开水中,浸泡十分钟之后再过滤饮用,也可适当加入蜂蜜,调和口感。

3、冲泡肉桂茶时要注意,一定要是开水浸泡时间,第一次是一分钟,第二次是1.5分钟,第三次是三分钟,然后再逐渐的加倍延长,肉桂茶有良好的保健功效,但肉桂味辛热药、性烈,因此不易多用,每次的使用剂量不能太多,也不适合长期的食用。

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