儿童跳绳技巧
2024-06-14 19:59:01
好评回答
1、先让孩子随着节奏跳,不拿绳子,引导孩子一边拍手一边往上跳。
2、孩子学会有节奏的上跳后,仍然不拿绳子,让孩子双手做出跳绳的姿势,按节奏模仿跳绳动作。
3、再引导孩子双手拿绳子,模仿做跳绳动作。绳子落地时,引导孩子双脚跳过绳子,完全像跳绳样,只是动作不连续。
4、练习双手握绳子、双脚协调上跳的完整跳绳运动。当孩子学会跳绳后,再练习变换跳绳的花样。这样不仅可以提高运动的积极性,也增加协调性。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
无线通信是如何打通电话的
阅读量:13 -
南亚濒临什么海域
阅读量:70 -
为什么wps无法分享到微信
阅读量:19 -
word的题注怎么一直从0开始
阅读量:67 -
指南针上的w
阅读量:13 -
安装完office2010,只有word可以用怎么办
阅读量:82 -
卫生间洗衣机上边能打柜吗
阅读量:25 -
微博过滤测试过不去应该怎么办
阅读量:34 -
qq飞车怎么增加亲密度到30
阅读量:77 -
手机音量键按不动了怎么办
阅读量:19
猜你喜欢
-
阅读量:82
-
阅读量:15
-
阅读量:94
-
阅读量:86
-
阅读量:19
-
阅读量:68
-
阅读量:6
-
阅读量:62
-
阅读量:62
-
阅读量:16