酸菜的好处和坏处
2024-06-15 15:51:16
好评回答
1、好处:酸菜是由新鲜蔬菜经腌渍泡制而成,在保留了新鲜菜大部分营养素的同时,增加了乳酸等酸性成分,不仅清香脆嫩爽口,还能健脾开胃,增进食欲。作为酸味食品,适量进食酸菜有益人体健康。它有利于提高钙磷在肠道内的溶解度,使之更易被人体吸收利用。
2、坏处:酸菜虽好也不能多食。首先,过量进食酸菜能刺激胃酸分泌增多,从而引起胃酸过多症,甚至发生消化性溃疡。因此,那些已经有胃部疾患,尤其是消化性溃疡患者更应少吃酸菜。其次,过量食用酸菜能促进尿路结石的形成。过多食用酸菜还有一个很大的弊端,就是能引起人体发生亚硝酸盐中毒。酸菜虽然好吃,我们还是让它定位于风味小菜的角色,不宜过多食用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
明朝裴文中是谁
阅读量:87 -
狂犬吠日是什么意思
阅读量:70 -
原耽女孩是什么意思啊
阅读量:44 -
检察院提审是什么意思
阅读量:15 -
长长见识是什么意思
阅读量:75 -
结发古代指什么意思
阅读量:92 -
如梗在咽是什么意思
阅读量:85 -
职位保护是什么意思
阅读量:23 -
hoodie什么意思
阅读量:81 -
赛博朋克梗什么意思
阅读量:30
猜你喜欢
-
阅读量:9
-
阅读量:79
-
阅读量:13
-
阅读量:25
-
阅读量:48
-
阅读量:71
-
阅读量:31
-
阅读量:46
-
阅读量:22
-
阅读量:38