哪些食物是养胃的
2024-06-16 03:05:20
好评回答
1、胡萝卜
性味甘平,“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道也更好。
2、南瓜
《本草纲目》中记载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。
3、卷心菜
有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏仁、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡;与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。值得注意的是,大便溏泄及脾胃虚弱者不宜多吃。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:心烦无法入睡的心情句子
- 下一篇:明目的食物有哪些
猜你喜欢
-
厨师资格证怎么考
阅读量:74 -
电动摩托车驾照怎么考
阅读量:85 -
心理咨询师证书怎么考
阅读量:9 -
电视变成黑白怎么调回彩色
阅读量:20 -
广州塔属于广州哪个区
阅读量:86 -
古风比较仙的游戏名
阅读量:60 -
独一无二的微信名女可爱
阅读量:39 -
男生有意境的游戏名字
阅读量:11 -
如何判断齐次和非齐次
阅读量:89 -
群名字搞笑逗比点的5个人的群
阅读量:5
猜你喜欢
-
阅读量:36
-
阅读量:67
-
阅读量:37
-
阅读量:38
-
阅读量:27
-
阅读量:13
-
阅读量:80
-
阅读量:10
-
阅读量:5
-
阅读量:44