月经期间不能吃的水果有哪些
2024-06-16 13:15:05
好评回答
1、月经期间不能吃生冷寒凉的食物,比如柿子、柚子、西瓜、甜瓜、梨、脐橙、草莓、山竹、火龙果、香蕉、猕猴桃、椰子、枇杷等,更不能吃刚从冰箱里拿出来的水果,因为吃凉性以及刺激性食物可能会造成痛经,还容易引起胃肠道不适,容易造成拉肚子的症状。
2、但也不宜吃燥热的水果,如龙眼、荔枝、芒果、榴莲等,以免引起月经过多。
3、此外,来月经时还要注意腹部保暖,如果有痛经症状,要多喝红糖水,可以腹部热敷、按摩等,可促进月经排出,缓解痛经症状。
4、同时还要注意月经期卫生,平时勤换内衣,穿透气的内裤,注意不要同房。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:下奶的汤有哪些
- 下一篇:如何解决失眠有效方法
猜你喜欢
-
哪些是粗粮食物
阅读量:31 -
微信名字女有内涵丰富
阅读量:28 -
秋天问候语温馨简短
阅读量:92 -
微信名字女生霸气冷酷简短
阅读量:38 -
祝福老年朋友早上好
阅读量:39 -
微信名字女独特英文名
阅读量:74 -
中老年早安祝福语
阅读量:13 -
补肾益气的食物有哪些
阅读量:30 -
形容初秋的最优雅诗词
阅读量:59 -
最新网名2020特殊符号
阅读量:66
猜你喜欢
-
阅读量:41
-
阅读量:65
-
阅读量:13
-
阅读量:56
-
阅读量:53
-
阅读量:38
-
阅读量:55
-
阅读量:91
-
阅读量:66
-
阅读量:33