鲜莲蓉的制作方法
2024-06-16 16:35:19
好评回答
1、将莲子提前用冷水浸泡4小时以上,浸泡时间越长越容易煮烂,将泡涨的莲子剥开取出中间绿色的莲芯。
2、把莲子放入锅中,加入和莲子等量的水用电压力锅煮至莲子软烂,等莲子稍稍冷却,放入搅拌机加少许水一起搅打成蓉泥状:
3、炒锅烧热倒入莲子蓉,小火慢慢加热让水分蒸发,分3次加入植物油,小火慢慢炒匀,每次都要等油分完全吸收进去再加。
4、加入白砂糖,继续小火不停翻炒,以防烧焦锅底,炒到莲蓉中的水分完全蒸发,莲蓉变得油亮成团即可。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
小米营养价值及功效与禁忌
阅读量:49 -
黑莓的功效与作用禁忌
阅读量:53 -
牛筋的功效与作用禁忌
阅读量:43 -
燕窝功效和作用及禁忌
阅读量:92 -
哈密瓜的功效与禁忌
阅读量:5 -
荷叶茶的功效与作用及禁忌症
阅读量:25 -
紫草的功效与作用禁忌
阅读量:40 -
猫眼草泡水喝功效禁忌
阅读量:47 -
续断的功效与作用禁忌
阅读量:66 -
萝卜樱子的功效与禁忌
阅读量:71
猜你喜欢
-
阅读量:61
-
阅读量:51
-
阅读量:44
-
阅读量:69
-
阅读量:49
-
阅读量:46
-
阅读量:93
-
阅读量:54
-
阅读量:80
-
阅读量:36