山楂水怎么熬
2024-06-17 00:15:42
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1、山楂水怎么熬
(1)将山楂片用凉水快速洗净,除去浮灰.放入杯内,浇入开水,加盖闷上。
(2)待水温下降到微温时,加入白糖, 搅至溶化即可饮用
(3)加入蜂蜜即可饮用。 口感:酸酸甜甜、清香可口。
2、山楂的功效:
(1)具有健脾消食作用;
(2)有降血压、降胆固醇以及改善冠状动脉血流的作用;
(3)具有抗衰老以及抗癌作用;
(4)能够促进脂肪的代谢,有一定的辅助减肥效果。
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