温性的食物有哪些
2024-06-17 22:57:52
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1、温性食物有:韭菜、茴香、姜、葱、蒜、南瓜、糯米、酒、醋、龙眼肉、樱桃、荔枝、栗子、 枣、核桃仁、虾、海参、鸡肉、羊肉、狗肉、猪肝等。 热性食物有:芥末、鳟鱼、肉桂、花椒、辣椒等。
2、温热性质的食物则有温阳散寒的作用,食用后能振奋阳气,祛除寒气。
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