如何帮助朋友正确看待失恋
2024-06-18 00:39:01
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1、陪伴左右,做一个好的倾听者,耐心的陪伴在他/她的左右,陪他/她度过人生暗淡的阶段,走过的不快乐时光,相守是一个朋友应尽的责任,哪怕默默地,也要让他/她知道有我在,我永远不会是你会失去的人。
2、学会安慰,倾听完,我们要适当的给出自己的建议,学会安慰对方,给他/她足够的安全感,让他/她学会释然,学会放下,学会敞开自己的心扉,让他/她重新感受生活的美好与快乐。
3、要幽默风趣,讲几个搞笑的段子,不会讲的可以做一些鬼脸,哪怕说自己出糗的事,要逗他/她笑,让他/她笑,也是我们作为朋友分内的事。因为他/她好,我们才会更好,他/她是我们快乐的一部分。
4、帮助他/她发泄,可以约他/她去运动,打篮球,羽毛球,跑步,拳击等,让他/她通过运动更好的发泄自己,也可以去骑行,走进自然,贴近自然,让他/她透透气,放松放松,然后努力调节自己。
5、尝试接触新的事物,失恋的人,要分散他/她的注意力,使其忙碌起来,没有时间瞎想,没有时间伤痛,所以可以带他/她去尝试一些新的东西,可以尝试学习做饭,插花,折纸等有意思,有价值的事情。
6、时间可以冲淡一切,岁月,是把杀猪刀,但同时时间是失恋,是伤痛的最佳良药,有些东西要交给时间来决策,而他/她只需要让自己变得更好,才会有更好的人被吸引,来守候,才有更多的资本来挑选别人。
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