白参炖鸡的方法
2024-06-18 14:57:04
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1、原料:母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只,白参50克,黄芪50克,红枣10克。
2、做法:
(1)将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣洗净、去核;将白参、黄芪用清水洗净、切段。
(2)将鸡放入炖盅内,加适量水,放入白参,黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片,放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味,取出即成。
3、功效:有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。
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