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蒸白果正确的方法

2024-06-18 15:17:33

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1、食材:白果若干个、清水两碗。

2、将树上掉落的白果捡拾起来,剥去外面黄黄的外皮。

3、拿出蒸锅,放入两碗水,将去皮的白果洗净放在蒸板上,盖上锅盖,蒸30分钟左右就可以了。

4、注意事项:从树上摘下来的白果有一股腥臭味,剥皮时可以戴口罩。白果虽好但不能多吃,每次不要超过十粒为好。

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