跳街舞技术技巧男
2024-06-18 19:53:46
好评回答
1、要有个健康的身体,要有一定的力量。练习街舞如果没有足够的力量是不行的,所以在练习街舞前就应该先把身体素质练好,要有足够的力量去做漂亮的动作。这里的力量包括臂力、腰力、腹部力量和腿部力量等。
2、要有好的协调性。协调性练习包括控制力、平衡力和耐力训练热身训练。协调性对于一个舞者是非常重要的,也是跳舞前的一个基础练习。跳街舞也是一样,身体的协调性也非常重要。建议学街舞学习中要重视协调的锻炼。练习协调性的动作有横过比如:纵跳(双脚并拢手弯向上跳)、前后跳、侧跳、方形跳等。
3、要培养乐感,节奏感。练习乐感要平时多听街舞音乐,要跟着街舞音乐跳,听多了,练习多了,慢慢乐感就有了。练习时可以开始先找一些节奏适中又稍微有点变化的曲子,先学会用脚去点拍子。这个时候一定要注意脚步要清晰,压拍要准确。等到了自己觉得很自如的时候就可以找一些有点难度的音乐,更快更多变的节奏。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
大闸蟹能用水养吗怎么蒸才正确
阅读量:33 -
蝎子怎么养才正确
阅读量:68 -
学什么专业工资高
阅读量:33 -
男生大专学什么专业好
阅读量:74 -
时尚杂志编辑学什么专业
阅读量:76 -
绿罗怎么养才正确
阅读量:92 -
女孩学设计什么专业好
阅读量:52 -
杂施而不孙是什么意思
阅读量:78 -
孩子5岁了注意力不集中怎么办
阅读量:64 -
青蛙怎么分公母
阅读量:40
猜你喜欢
-
阅读量:70
-
阅读量:10
-
阅读量:45
-
阅读量:6
-
阅读量:69
-
阅读量:74
-
阅读量:19
-
阅读量:80
-
阅读量:55
-
阅读量:61