便秘吃什么菜
2024-06-19 18:52:40
好评回答
1、便秘的人可以多吃一些韭菜,因为韭菜里面富含大量的纤维素,能起到解除大便秘结的作用。
2、可以吃卷心菜,卷心菜能帮助人体加强食欲,从而能加速肠道的蠕动。如果便秘大便干燥,不易排出,建议多吃冬瓜,能补充水分,达到软化大便的作用。还可以多吃一些茄子、芹菜,或者是油麦菜等。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
怎么关掉wps热点
阅读量:21 -
二年级数学混合运算方法
阅读量:44 -
一年级下册数学怎样教
阅读量:18 -
喜剧综艺有哪些
阅读量:90 -
淘宝怎么提升店铺权重
阅读量:41 -
鼠年是按照农历还是阳历
阅读量:34 -
小学数学质数和合数的概念
阅读量:68 -
化学的推断题的解题技巧或方法
阅读量:51 -
使命召唤16怎么玩不了
阅读量:5 -
怎么学滑板车
阅读量:35
猜你喜欢
-
阅读量:23
-
阅读量:8
-
阅读量:76
-
阅读量:8
-
阅读量:34
-
阅读量:16
-
阅读量:69
-
阅读量:23
-
阅读量:8
-
阅读量:31