人的身体什么时候最好
2024-06-20 00:33:35
好评回答
1、如果是人的一生,应该是18-23岁身体最好;如果说一天的话,下午4点-7点人的抵抗力,抗疲劳力都最强(这也就是为什么懂得锻炼的人在这段时间锻炼的原因)。
2、人体有其自然的生理周期,智力、体力、精神状态都有一个自然的周期。有高峰和低谷,最主要要学会调节,尊重自然的规律,顺其自然,就能获得好的状态。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
家养的猫被野猫咬了怎么办
阅读量:71 -
红虫安全挂钩技巧
阅读量:49 -
红酒跟葡萄酒有什么区别
阅读量:73 -
跨级减档步骤
阅读量:92 -
防静电地砖铺设方法
阅读量:13 -
生日的别称都有哪些
阅读量:70 -
三支一扶报考条件是什么
阅读量:78 -
黑色背景拍照技巧大放送
阅读量:68 -
丝兰和凤尾兰的区别
阅读量:63 -
哈哈哈哈哈共有几期
阅读量:15
猜你喜欢
-
阅读量:7
-
阅读量:37
-
阅读量:60
-
阅读量:83
-
阅读量:17
-
阅读量:86
-
阅读量:45
-
阅读量:96
-
阅读量:44
-
阅读量:91