牙齿护理小常识
2024-06-22 05:06:48
好评回答
1、刷牙时间要控制,早、晚刷牙固然重要,但最佳时间是在每次进食后3分钟之内。因为饭后3分钟之内,口腔内的细菌开始分解食物残渣的酸性物质,腐蚀溶解牙釉质。刷牙时间长,或刷牙力度大并不会让牙齿更干净。实际上,这反而可能损害牙齿上的保护膜。刷牙的时间在2分钟左右,稍微用力,而且施力均匀。尽管随着刷牙时间和力度的慢慢增加,牙垢渐渐减少,但是时间超过2分钟,用力更猛,也并不会去掉更多牙垢。
2、爱牙从婴儿做起,从婴幼儿开始保护牙齿,为牙齿创造良好的生长环境是非常必要的。比如小宝宝喝母乳之后应该用白开水漱口,或者用纱布蘸上温开水或淡盐开水给宝宝清洁口腔,这样可以预防口腔炎症。
3、牙痛自救有技巧,如果你还没有去牙科检查或者治疗,一旦牙齿发炎肿痛或者龋齿牵动牙神经疼痛,你需要立即自我缓解——按摩拇指和食指间虎口的部位,或以冰块搓摩,避免再使用受伤的牙齿,不要张嘴,避免冷空气接触牙齿,消炎止痛的药物要每四至六小时服用一次。记住不要使用热敷的方法,以免感染扩散。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
怎么种大青芒种子
阅读量:54 -
黑色碳素笔在衣服上怎样洗掉
阅读量:65 -
汶川大地震寄语
阅读量:22 -
关于瓷器的小故事
阅读量:41 -
如何选择合适的染发颜色?
阅读量:93 -
怎么让木头变滑发亮
阅读量:14 -
别问我是谁电视剧演员表
阅读量:77 -
东北晒的土豆干怎么做好吃
阅读量:49 -
东北牛肉汤饭怎么做好吃
阅读量:92 -
玉米与胡萝卜怎么做好吃
阅读量:28
猜你喜欢
-
阅读量:85
-
阅读量:27
-
阅读量:13
-
阅读量:67
-
阅读量:63
-
阅读量:13
-
阅读量:44
-
阅读量:32
-
阅读量:83
-
阅读量:47