小鱼炖南瓜教程
2024-06-22 10:42:35
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1、准备材料:南瓜500克,南杏15克、北杏5克、无花果3个、小钱200克、猪瘦肉50克、生姜3片。
2、所有材料分别洗净。
3、南瓜切块;南杏、无花果稍浸泡;
4、小鱼洗净,起锅放油煎至微黄备用。
5、瓦煲放入适量清水(约10碗水)。
6、小鱼和南瓜一起下瓦煲,先武火滚沸后改文火炖约1小时,放入盐即可出锅。
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