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牙齿的保护方法

2024-06-22 22:51:22

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1、刷牙。刷牙是保护牙齿最重要的一个手段,需要长期的坚持,采用正确的刷牙法,推荐采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法,每天三餐后加上睡觉前刷牙,每次刷牙不少于三分钟。在刷牙前用牙线将牙齿邻面颈部的食物残渣和软垢清理干净,然后再进行刷牙。

2、进行窝沟封闭。在新萌出的恒牙达到萌出完全以后进行窝沟封闭。

3、可以在牙面上涂氟。这样也可以提高牙齿的抗龋能力。

4、可以进行正畸治疗。矫正牙列拥挤和一些牙颌面的畸形,这样可以保证牙齿牙周健康。

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