跳踢踏舞的方法
2024-06-23 08:45:03
好评回答
1、跳踢踏舞一定要先把脚活动开,脚主要用踝关节,因此我们先练习脚的勾绷,然后脚脖子向里转一转,向外转一转,抖一抖膝盖、把膝盖关节放松。
2、然后做膝关节的曲直以及双臂的摆动练习(脚全掌着地),单臂摆动练习(其他与上同)。双脚跳练习(用前脚掌,脚跟不落地,双臂自然摆动),转体90度拍掌练习(先转跳,后拍掌)。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:自制蚕蛹粉方法
- 下一篇:阮后闻之的之是什么意思
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:72
-
阅读量:73
-
阅读量:34
-
阅读量:9
-
阅读量:72
-
阅读量:71
-
阅读量:52
-
阅读量:39
-
阅读量:43
-
阅读量:25