煮鸡胸肉步骤
2024-06-24 07:04:16
好评回答
1、步骤:鸡胸肉洗净,然后锅中放入适量清水先煮开,再平铺鸡胸肉放入,半盖锅盖,小火10分钟;移锅离火,盖严锅盖,静置15分钟即可,这样煮出来的鸡胸肉一点都不会柴,口感鲜嫩。
2、营养价值
鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:红薯萝卜排骨汤的做法窍门
- 下一篇:豉油蒸鸡步骤
猜你喜欢
-
APEX英雄游戏名字ID
阅读量:42 -
梦到女生长胡子
阅读量:15 -
泡了两天的木耳能吃吗
阅读量:45 -
丝瓜什么时候播种最好
阅读量:33 -
站内换乘需要多久
阅读量:36 -
汤圆用冷水还是热水
阅读量:7 -
男孩怎么起名有出息
阅读量:38 -
姓唐男孩名字简单洋气起名方法
阅读量:96 -
权字取名男孩名字
阅读量:60 -
逗比的生日文案
阅读量:25
猜你喜欢
-
阅读量:51
-
阅读量:61
-
阅读量:17
-
阅读量:60
-
阅读量:52
-
阅读量:53
-
阅读量:9
-
阅读量:27
-
阅读量:33
-
阅读量:96