长在脸上的痘痘怎么治
2024-06-25 08:55:34
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1、要注意饮食,不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物,因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂,让痘痘更加严重,并且会使脾气暴躁。
2、不要熬夜,熬夜会导致内分泌失调,别说太阳穴了,满脸都会长痘痘,必须保证睡眠,早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。
3、常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔。
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