干锅花菜的制作方法
2024-06-27 19:15:30
好评回答
1、主料:菜花1个、五花肉50克。
2、辅料:花生油适量、盐适量、豆豉辣椒酱1汤匙、鸡粉少许、蚝油2汤匙、蒜6个、红尖椒3个。
3、菜花用盐水浸泡片刻。
4、五花肉切片,蒜瓣拍扁去皮,辣椒洗净切片,取出老干妈豆豉辣椒酱。
5、菜花用剪刀煎成小朵,清洗干净捞起沥干水。
6、烧开一锅水,倒下花菜焯水2分钟左右。
7、捞起,快速用凉水冲泡一下。
8、热锅,下五花肉煸炒出油。
9、下蒜瓣爆香,倒进菜花翻炒片刻。
10、倒进豆豉辣椒酱,继续拌炒。
11、倒进辣椒,翻炒菜花9成熟。
12、调入盐、鸡粉,倒入蚝油,撒下葱段,翻炒均匀。
13、铲起,盛入砂锅中,在炉头上烧热(30秒左右)即可原煲上桌。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:哪个时间段锻炼身体最好
- 下一篇:泰山四大奇观是指什么
猜你喜欢
-
杨柳是什么树
阅读量:40 -
相忘江湖的意思是什么
阅读量:67 -
长安是现在哪个城市
阅读量:70 -
常在文言文中是什么意思
阅读量:74 -
锦衣之下背景是哪个朝代
阅读量:45 -
英雄辈出的意思是什么
阅读量:56 -
暗格里的秘密结尾是什么
阅读量:8 -
朝令夕改的意思是什么
阅读量:71 -
孙悟空在五指山下被压了多少年
阅读量:53 -
长安十二时辰何孚留下的灯谜什么意思
阅读量:49
猜你喜欢
-
阅读量:57
-
阅读量:22
-
阅读量:38
-
阅读量:49
-
阅读量:95
-
阅读量:51
-
阅读量:10
-
阅读量:42
-
阅读量:36
-
阅读量:30