绿豆芝麻糊如何做
2024-06-28 14:39:02
好评回答
1、绿豆25克,黑芝麻25克。
2、将绿豆和黑芝麻炒熟研粉,用开水调成糊状,早晚食用,每次50克,清热,降压。
3、功效:
(1)润燥通便功效:绿豆芝麻糊具有润燥作用,尤其对于肠燥有很好的滋润作用,可用于治疗因肠燥所致便秘、大便干结等症状。
(2)养颜功效:绿豆芝麻糊中含有丰富的维生素C、维生素B以及维生素E,有利于促进机体抗氧化能力,清除自由基,还可减少皱纹的产生,从而延缓衰老,使面色红润、皮肤嫩滑有弹性。
(3)减肥瘦身功效:绿豆芝麻糊中含有卵磷脂、油酸等成分,有利于促进机体消化功能,还可降低脂肪在体内的堆积,从而达到减肥作用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
显微镜放大倍数越大视野越暗吗?
阅读量:82 -
轻骑铃木摩托车离合片用得多久
阅读量:35 -
35°化为弧度是多少?
阅读量:29 -
崩坏学园2近战武器徽章搭配
阅读量:42 -
北京古称什么
阅读量:29 -
12款新福克斯前排座椅能扶起来吗
阅读量:41 -
我的世界怎么手机版驯服龙宝宝
阅读量:43 -
怪物猎人冰原三天刀配装
阅读量:85 -
12岁适合扎什么发型
阅读量:37 -
我的世界护甲最佳附魔
阅读量:31
猜你喜欢
-
阅读量:93
-
阅读量:58
-
阅读量:13
-
阅读量:46
-
阅读量:21
-
阅读量:43
-
阅读量:67
-
阅读量:89
-
阅读量:45
-
阅读量:65