制作宝宝营养辅食粉
2024-06-29 03:11:20
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1、准备食材:腰果仁、核桃仁、白芝麻、花生。
2、食材洗净祛除杂质之后,倒入不粘锅里,不用加水加油,慢火烘烤。
3、快要烤熟的时候,可以加入白芝麻,一起烘烤至熟,出锅静止冷却。
4、将食材放入破壁机内,打碎呈粉末状,即可收集。
5、每天取5-12克置于宝宝的粥或者面食中,拌好即可食用。
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