橄榄泡水喝要怎么泡
2024-06-29 03:24:38
好评回答
1、每日可取一枚新鲜橄榄,以开水冲泡饮用。如扁桃体发炎或嗓子嘶哑较为严重,可增加少许食盐混合饮用。鲜橄榄可反复冲泡饮用,饮用过后不要将鲜橄榄果扔掉,而是直接咀嚼食用,可补充橄榄果中丰富的膳食纤维。此外,也可以取鲜橄榄果2枚,放入绿茶中冲泡饮用,还可搭配少量蜂蜜,以起润肺护嗓的功效。
2、需要提示的是,色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜,食用前要用水洗净。市售色泽特别青绿的橄榄果如果没有一点黄色,说明已经矾水浸泡过,为的是好看,最好不要食用或吃时务必要漂洗干净。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
丰田卡罗拉前玻璃内条怎么拆
阅读量:96 -
送女人口红代表什么
阅读量:86 -
二次元卡通直播怎么弄的
阅读量:40 -
减肥晚饭应该怎么吃
阅读量:11 -
海洋馆有什么好玩的
阅读量:74 -
混合气体分子数怎么看
阅读量:96 -
狸子吃猫为什么猫不跑
阅读量:22 -
vivo手机miui相机在哪里
阅读量:53 -
a卡更新不支持的16位应用程序怎么办
阅读量:76 -
奕跑2019款后备箱怎么锁得住
阅读量:72
猜你喜欢
-
阅读量:25
-
阅读量:87
-
阅读量:85
-
阅读量:50
-
阅读量:6
-
阅读量:45
-
阅读量:15
-
阅读量:49
-
阅读量:6
-
阅读量:26