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果酒的功效与作用

2024-06-29 15:57:41

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1、促进食欲

果酒味道酸甜,果味芬芳,含有大量的果酸成分,若在饭前食用可生津开胃,提高食欲,让人食欲大开,但需注意千万不能多喝,否则容易伤胃,导致食欲下降,降低了人体抵抗力及胃肠消化功能。

2、美容瘦身

果酒里含有大量的多酚,可以起到抑制脂肪在人体中堆积的作用,使人不容易积累脂肪和赘肉,保持良好的身材,此外,与其他酒类相比,果酒还富含维生素C、E,茄红素和其他抗氧化成分,可以清除损害细胞的自由基,加速角质溶解速度,紧致皮肤,增加皮肤弹性和厚度,有很好的美容养颜作用。

3、舒筋活血

果酒和白酒一样都具有活血化淤、舒筋通络的功效,可用于通畅血脉、消散瘀滞、调经止痛等,但不宜多喝,否则酒精摄入量过高,容易引发身体各种不适。另外女性在经期前几天最好不要饮用太多的果酒,否则容易导致出血量过多。

4、杀菌促消化

果酒是利用各种水果制成,其口味基本酸甜可口,含有多种有机酸,包括有枸橼酸、单宁酸、酒石酸等,这些植物有机酸不仅具有能抑制细菌的繁殖,提高肠道的杀菌作用,还能促进胃液分泌,帮助消化,调节肠胃功能,改善消化不良、食欲不振等状况。

5、增强免疫力

果酒含有大量的维生素和其他抗氧化成分,这些成分都具有调整机体免疫功能,激发淋巴细胞转化,增强人体免疫力的能力。同时果酒还含有各种天然矿物质,可促进机体内的新陈代谢,能缓解消除疲劳。

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