十个月宝宝的营养食谱
2024-06-30 07:39:26
好评回答
1、疙瘩汤:将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐;在等待水开过程中,准备面疙瘩。将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩,这很重要,疙瘩要小,比较好入味,可以将比较大的面疙瘩撕成小块;水开了,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底;加入紫菜和青菜。快起锅时,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。
2、虾末菜花:菜花洗净,放入沸水中煮软后切碎;虾洗净,去除沙线,放入沸水中煮后剥皮,切碎,煮熟;熟虾仁碎加入白酱油、盐煮熟。倒在菜花上即可。
3、山药羹:山药去皮,洗净。切小块;糯米淘洗干净,入清水中浸泡3小时后和山药块一起放入搅拌机中打成汁备用;孺米山药汁、枸杞子下入锅中煮成羹,放白糖即可。
4、小白菜玉米粥:小白菜洗净。入沸水中焯烫,捞出,切成末;用温水将玉米面搅拌成浆,加入小白菜末,拌匀;锅置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米浆,大火煮沸即可。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:梅花香自苦寒来的特点
- 下一篇:宝宝吃什么有营养
猜你喜欢
-
白斩鸡要焯水吗
阅读量:83 -
菠萝蜜剥开第二天还能吃吗
阅读量:85 -
马斯卡彭奶酪过期了还能吃吗
阅读量:55 -
手表带左手还是右手
阅读量:45 -
女人喝红茶还是乌龙茶
阅读量:41 -
猪血为什么能清肺
阅读量:78 -
桑葚干泡酒还是泡水好
阅读量:47 -
螃蟹冷链运输能活几天
阅读量:63 -
青枣一次性适合吃多少
阅读量:23 -
奶茶隔夜了还可以喝吗
阅读量:89
猜你喜欢
-
阅读量:74
-
阅读量:94
-
阅读量:17
-
阅读量:34
-
阅读量:45
-
阅读量:26
-
阅读量:34
-
阅读量:96
-
阅读量:73
-
阅读量:92