苹果手机id忘了怎么解决

1、首先登录苹果官网，首页拉到底部，点击管理我的Apple ID，进入Apple ID重置页面输入你的Apple ID，点击继续按钮，选择重设密码。

2、接下来有两种方法可供选择：

（1）电子邮件找回，点击按钮下一步。系统会向你的Apple ID邮箱发送一份邮件。单击进入邮件，点击链接“重设你的Apple ID密码”。输入两次你的新密码，然后点击按钮重设密码即可。

（2）使用安全问题找回，需要验证你的出生年月日和注册时填写的安全问题，然后点击按钮下一步，两次输入你的新密码，点击按钮重设密码。这样密码就重置成功了。