生姜水泡脚的方法
2024-07-03 14:31:30
好评回答
1、生姜泡脚有很多好处,能够防治感冒、治疗风湿、缓解手脚冰凉、改善睡眠等。用生姜泡脚的做法是,将适量生姜洗净,切片或者拍碎,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右,煮好后将全部姜水倒入泡脚桶中,加入适量温水,再晾凉至40度左右,水温不宜过高,一般以不感觉到烫为宜。
2、注意泡脚时要没过脚踝,最好是边泡边搓脚,做足底按摩。生姜泡脚最好用木盆,泡脚时间不宜过长,以15-30分钟为宜。一般不需要天天用生姜泡脚,一周三次或者隔天泡脚即可。泡脚的过程要注意防寒保暖。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:汽车刹车时车上的人为什么会向前倾
- 下一篇:猪肉馅饼的制作方法
猜你喜欢
-
吃粉浆饭对身体有好处吗
阅读量:16 -
每月记账到底有什么好处
阅读量:94 -
意大利面有啥好处
阅读量:33 -
臭豆腐肉丸做法和配方
阅读量:33 -
吃黑米补什么
阅读量:96 -
少吃糖对身体的好处
阅读量:67 -
女人泡什么花茶喝了有好处
阅读量:74 -
水白月饼怎么做好吃
阅读量:83 -
咸肉圆的做法和配方
阅读量:57 -
盐水猪蹄的正宗做法和配方
阅读量:68
猜你喜欢
-
阅读量:47
-
阅读量:17
-
阅读量:18
-
阅读量:67
-
阅读量:20
-
阅读量:15
-
阅读量:42
-
阅读量:24
-
阅读量:12
-
阅读量:68