开心果吃多了会怎么样
2024-07-03 21:02:03
好评回答
1、消化不良
开心果和其他的坚果一样属于高蛋白,高油脂食物,这类食物少量食用即可起到很好的滋补作用,食用过多反而对胃肠的消化造成负担,尤其是植物蛋白摄入过多,很容易腹胀,便秘。
2、营养浪费
开心果属于高营养食物,而人体每天吸收的营养量是有限的,少量食用开心果就能起到很好的滋补作用,食用过多反而会导致开心果消化吸收不全,造成营养浪费。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:小银鱼和黄花可做汤吗
- 下一篇:喝酒不准养鱼什么意思
猜你喜欢
-
做比较的排比句子大全
阅读量:20 -
英语鼓励的句子大全
阅读量:5 -
订婚发朋友圈的句子大全
阅读量:9 -
海边的唯美句子大全
阅读量:55 -
北方室内适合养什么植物
阅读量:7 -
液氮罐的使用与保管的注意事项
阅读量:13 -
如何做鸡肉卷不破皮
阅读量:10 -
白玉兰树的养殖方法和注意事项
阅读量:66 -
风干鸡腌制方法
阅读量:18 -
缤纷水果树做法窍门
阅读量:41
猜你喜欢
-
阅读量:19
-
阅读量:24
-
阅读量:63
-
阅读量:81
-
阅读量:52
-
阅读量:89
-
阅读量:61
-
阅读量:73
-
阅读量:16
-
阅读量:29